<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>10 lơi ích mà yoga có thể đem lại cho bạn</title>
		<description>Discuss 10 lơi ích mà yoga có thể đem lại cho bạn</description>
		<link>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html</link>
		<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 13:46:39 +0700</lastBuildDate>
		<generator>JComments</generator>
		<atom:link href="https://www.yeuyoga.com/component/jcomments/feed/com_content/788/10.html" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<item>
			<title>Ngọc Anh says:</title>
			<link>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-922</link>
			<description><![CDATA[Em xin hỏi là những ngày tập 2-4-6 không có từ thời gian 19h05-20h05 ạ? bắt đầu từ tháng 11 ấy ạ. em xin cảm ơn clb]]></description>
			<dc:creator>Ngọc Anh</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 31 Oct 2014 15:45:33 +0700</pubDate>
			<guid>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-922</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Nguyễn Tú says:</title>
			<link>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-908</link>
			<description><![CDATA[Tôi đã tập yoga, tuy nhiên có một thắc mắc nhỏ là một số trung tâm yoga hướng dẫn phương pháp tập asana kết hợp thở (hít vào - nín thở - thở ra) tập riêng từng asana khoảng 6-8 lần/asana, và chỉ thở bằng mũi.Nhưng cũng có các TT (thường là các CLB có HLV nước ngoài) lại hướng dẫn nhiều động tác giúp kéo dãn, vặn xoắn một số cũng giống asana, nhưng hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Tôi phân vân sự khác nhau này là do trường phái hay phương pháp. Rất mong quý HLV trung tâm chỉ giáo. Trân trọng]]></description>
			<dc:creator>Nguyễn Tú</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 26 Jun 2014 16:55:06 +0700</pubDate>
			<guid>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-908</guid>
		</item>
		<item>
			<title>CLB Yoga 298 says:</title>
			<link>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-74</link>
			<description><![CDATA[Chào bạn Phúc, Học phí tại CLB Yoga 298 là: 250.000Đ / 12 BUỔI / 1 BUỔI : 60 PHÚT BẠN SẼ ĐƯỢC TẶNG 1 SUẤT MASSAGE BODY KHI ĐĂNG KÝ TRỌN VẸN 1 KHOÁ TẬP YOGA. Bạn có thể tham khảo lịch ho4c tại đây: http://yeuyoga.com/yeuyoga_news/trang-chu-clb-yoga-298-hai-ba-trung-q1-tphcm/lich-hoc-yoga.html Thân mến,]]></description>
			<dc:creator>CLB Yoga 298</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 27 Jan 2014 21:41:23 +0700</pubDate>
			<guid>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-74</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Phúc says:</title>
			<link>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-73</link>
			<description><![CDATA[Em xin hỏi đăng ký tham gia khóa học ở clb 298 có mức phí khoảng bao nhiêu ạ ? Xin cám ơn CLB]]></description>
			<dc:creator>Phúc</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 06 Jan 2014 11:59:05 +0700</pubDate>
			<guid>https://www.yeuyoga.com/yoga-va-cuoc-song/788-10-loi-ich-ma-yoga-co-the-dem-lai-cho-ban.html#comment-73</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
